当前位置:彤灵网 > 花卉科普 >

芥兰怎么做最好吃,选购新鲜芥兰/正确的烹饪方法/搭配适宜的食材优质

来源:彤灵网时间:2024-07-15 09:54作者:admin手机阅读>>

最佳答案

要让芥兰做得最好吃,首先要选购新鲜的芥兰。新鲜的芥兰叶片应该呈深绿色,没有黄褐色斑块,并且叶片应该紧密而脆嫩。其次,在烹饪过程中,正确的方法是先将芥兰放入沸水中焯烫一下,然后迅速捞出并放入冷水中浸泡,这样可以保持芥兰的颜色和口感。最后,为了搭配适宜的食材,可以将芥兰与蒜末、姜末、香菇等搭配炒制,或者加入豆腐一同烹饪,以增加口感和营养价值。综上所述,正确选择新鲜芥兰、采用正确的烹饪方法以及搭配适宜的食材,将会使芥兰做得更加美味可口。

芥兰怎么做最好吃,选购新鲜芥兰/正确的烹饪方法/搭配适宜的食材

小芥兰的做法

食材:芥兰苗适量调味料:盐鸡粉生粉适量

制作方法:

1、与芥兰不同,芥兰苗因为小而嫩,基本无虚用刀削去茎上的老皮,只需简单将芥兰苗顶头上或许稍微有点老的部分用小刀削去即可。同时,建议摘去白花部分。

2、蒜去皮洗净后剁成蒜茸。3、盐、鸡粉和生粉根据自己口味调合成芡汁备用。

4、炒锅做水,水开后将芥兰苗倒入,焯水2分钟捞出。

5、炒锅烧热,倒入植物油,油温6成热时倒入蒜茸,煸香后迅速倒入焯好水的芥兰苗,大火快速翻炒几下,烹入芡汁,翻炒出锅,装盘即可。

芥兰菜的做法

芥兰放到水中烫一下,大蒜去皮洗净切片,锅内放油,烧热,爆香蒜片,放入芥兰、盐用大火快炒均匀即可。

做法2:蒜蓉炒芥兰

准备食材如下:芥兰500克,五花肉100克,大蒜5瓣,食盐1茶匙

具体做法如下:芥兰清洗干净后,切斜刀备用,五花肉切片,大蒜拍扁剁碎,起锅加热,将五花肉倒入锅中煸出油脂,然后加入蒜末,小火炒香,

芥兰怎么炒才又嫩又绿

第一步:将买回来的芥兰,放到清水里面,用淡盐水浸泡半个小时,然后清洗两遍,将芥兰清洗干净,放到菜篮子里沥干水分,接着将芥兰放到菜板上,斜刀把杆子部分,片成片,菜叶部分切小段,切好之后装盘备用!

第二步:将准备好的大蒜,放到菜板上面,用菜刀拍扁,然后剁成蒜末,装盘备用!

第三步:起锅加入大量的清水,煮开后加入1小勺的食油,然后将芥兰放入锅中焯水,等芥兰断生后,立马用漏勺捞出沥水备用!小诀窍:焯水的时候,加油可以保持芥兰的翠绿,和清脆的口感!

第四步:芥兰焯水后,由于菜叶会吸水,所以滤水的过程中,可以用锅铲轻轻的挤压一下,挤出多余的水分!

第五步:起锅加油烧热,然后放入蒜末,小火炒香,炒香后放入芥兰,再加入1茶匙食盐,加入少许的水淀粉(酒店的菜为什么那么亮,就是多了这一步),转成大火快速的翻炒,翻炒均匀即可出锅,装盘!

问答排行